年轻的证券经纪人丹尼和艺术系学生黛比在一家酒吧邂逅,随后发生了一夜情。第二天醒来,两人都为了避免陷入感情纠葛,约定只做“性伴侣”。丹尼是个玩世不恭的花花公子,黛比是个追求自由的女权主义者,两人都认为爱情是束缚。他们开始制定各种规则:不能过夜,不干涉对方私生活,不能吃醋。然而,随着一次又一次的约会,两人发现很难控制自己的占有欲和感情。当他们遇到各自强势的情敌时,这场关于现代都市两性关系的实验,开始朝着失控的方向发展。