女儿小禾患有一种罕见的“日变性失忆症”,每天早上醒来记忆会重置到7岁。而她的身体已经25岁了。父亲老李本可以把她送到疗养院,但他选择每天凌晨4点起床,重新向女儿介绍自己:“我是你爸。”他每天都要解释妈妈已经去世、小禾为什么25岁却没工作。他用照片墙、日记本和每天一个新鲜的故事,让女儿在短暂的一天里重新认识他、爱上他。但老李的肝硬化已经到了晚期。现在他必须在生命倒计时里,教会女儿如何在没有他的日子里,每天早上自己对自己说:“我是小禾。