曾经的天才长跑少年林晓风因伤病被省队开除,靠送外卖维生。他的启蒙教练老李头因病失明,生活困顿。为了给教练凑手术费,林晓风决定报名参加马拉松奥运选拔赛,但他必须在三个月内击败现役国家队员。在极度缺乏训练条件的情况下,他开始了疯狂的城市街头负重跑训练。