品学兼优的姐姐秀雅和混迹夜店的妹妹秀敏,彼此厌恶。秀雅嫉妒妹妹得到父母无条件的溺爱,秀敏怨恨姐姐永远高高在上。在一场激烈的争吵后,她们遭遇车祸,醒来发现互换了身体。被迫以对方身份生活:秀敏(在秀雅身体里)要应对高考压力和母亲的情感勒索;秀雅(在秀敏身体里)则要面对校园霸凌和父亲的冷漠。通过互换,她们发现了家中深藏的秘密:秀雅并非亲生,母亲因此对她苛责;而秀敏患有严重抑郁症,叛逆只是求救信号。当她们最终换回身体,决定共同对抗那个导致家庭不幸的真正源头——出轨且家暴的父亲。